Skip to content

Тренинговое занятие "Остров Страха"

Профилактика страхов, фобий, негативного мировоззрения. Сегодня нам предстоит принять участие в увлекательном тренинге. Наша задача сегодня — преодоление негативных переживаний, снижение эмоционального напряжения, борьба с нашими страхами. В основе страха как базовой человеческой эмоции лежит инстинкт самосохранения. Биологически осмысленный адекватный страх выполняет в жизни защитную и адаптивную функции. Однако следует отметить, что страхи могут и не иметь данных позитивных функций, и тогда они становятся сигналами личностного неблагополучия. В качестве такого рода дисфункциональных страхов мы рассматриваем внушенные страхи, которые в свою очередь могут привести к возникновению патологических невротических и психотических страхов. Применение арт-терапевтических упражнений незаменимо в случаях эмоциональных нарушений страх, тревожность и коммуникативной некомпетентности. В случае трудностей общения — замкнутости, низкой заинтересованности в сверстниках или излишней стеснительности — арт-терапевтические занятия позволяют объединить людей в группу при сохранении индивидуального характера их деятельности и облегчить процесс их коммуникации, опосредовать ее общим творческим процессом и его продуктами. Правила работы в группе:

Тренинг: «Самостоятельное лечение страха подхода»

Научить способам преодоления страхов. Способствовать снятию психоэмоционального напряжения, повышению уверенности в себе. Звучит спокойная музыка 1. Я попрошу вас закрыть глаза и положить правую руку на область своего сердца. Как оно бьется спокойно или тревожно и очень быстро?

Для кого подходит данный тренинг: для женщин, у которых есть сомнения, страхи или кому сложно принять В программе тренинга: Настя дала позитивный посыл, что беременность, роды, материнство – это не что-то.

Тренинги Психологический тренинг"Одиночество" Одиночество В этом слове и чувство брошенности, непонимание Вас, изолированность от людей, и чувство ненужности. Вам кажется, что Вы не живете, а существуете. Вам не с кем разделить ни горе, ни радость. Как наполнить свою жизнь радостью и смыслом, обрести уверенность в себе, как найти положительные стороны в одиночестве?

Обо всем этом Вы узнаете на нашем тренинге. Мы поможем Вам изменить свой внутренний мир и мир вокруг Вас. Почему это мешает мне нормально жить? Как окружающие меня люди видят меня? Психологические аспекты переживания одиночества: Анализ и выявление истоков и причин вызывающих чувство одиночества. Мир и мы А есть ли Я в этом Мире? Наш язык телодвижений и наша мимика, как отражение нашего внутреннего мира.

Осознание, в недалеком будущем, что она станет мамой, переполняют ее сердце любовью и жизненной энергией. Тем не менее, ее нужно поддержать, приободрить в трудных моментах, и это касается не только теплых, ласковых слов, которые она должна услышать от родственников. Беременная женщина должна быть сильной и ощущать эту жизненную силу, струящуюся по всему телу.

Были страхи, опасения, но в итоге я оказалась в такой тёплой и приятной На ссылку о тренинге наткнулась совершенно случайно — в которы в слезах блуждая . своих взглядов на жизнь, на себя, на детей и материнство .

Сколько пришлось заново осознать и создать. И за пожелания и поздравление и за то, что так близко к сердцу приняли нашу радость. Благодаря вам к нам пришел этот Ангел! Матвей в ОСНОВНОМ спокойный Ему 3,5 месяца, он пупсик Мы в стрессе слегка — все время на нервах — такая радость, что никак не привыкнем То зацеловываем друг друга, то орем У меня по началу аш грудь разболелась — так гормоны начали выбрасываться Накрывает ого го Слово не скажи. И споры на любую тему обострились Но это пройдёт!

Мы адаптируемся к нагрузкам и будет одна огромная Радость!!! Наталья Кузнецова Минск Когда мы готовы, в нашу жизнь приходит учитель. Вот таким учителем для меня стала Марина Шепарева с ее волшебными техниками, которые дают потрясающие результаты. Для меня это был мощнейший, глубочайший и всеохватывающий по всем направлениям тренинг. В процессе его прохождения у меня произошло много открытий, осознаний и доосознаний.

Произошел выброс негативных эмоций и освобождение от них. Я получила прекрасный результат: Я понимала, что корни многих проблем перешли по наследству. На тренинге я этот вопрос проработала и надеюсь, что сняла.

Программа «Дочки-матери»

Программа тренинга Страх — это одно из чувств, которое сопровождает на протяжении всей беременности почти каждую будущую маму. страхи и тревоги в этот период — неотъемлемая составляющая всего периода ожидания будущего ребенка. Одна из важнейших причин тревог и страхов — физиологические и психологические изменения. Изменяется жизненная роль женщины, ее статус: Чем лучше женщина представляет себя в этой роли, тем чем осознанней она подходит к этому, тем меньше уровень тревожности.

Да! Страх беременности и боязнь родов не такая редкость, как кажется. «. Понимаете, я никогда не испытывала тяги к материнству, меня не умиляют . На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана вы . как влюбялялась было дело по полной программе и отказаться и.

Эти чувства накрывают с головой Одиночество К маме стало больше терпения, теплоты Я чувствую себя волшебно: Нет внутреннего недовольства на работу. Я стала спокойнее общаться с людьми, не отталкивать их внутренне, не бояться и не зажиматься. Перестала чувствовать себя одинокой. Стало легко разговаривать с людьми, без страха, что меня осудят или не поймут.

К маме стало больше терпения, теплоты. С папой было очень тяжело общаться, а теперь мы шутим. И я уже его так не боюсь и не избегаю как раньше Папа даже сам захотел забрать внучку из школы. А раньше его всегда надо было упрашивать

ЧУВСТВУЙ И ПОМОГАЙ

Вы потрясающий тренер, женщина, мама, человек. Благодарю за вашу помощь и знание. Благодарю за то что вы за два дня вложили в нас море любви и веры. Мы с девочками в Тюмени теперь периодами собираемся и все благодаря встрече на тренинге.

Системный тренин тех кто зашел в тупик в поисках счастья материнства. страхами, иногда совершенно не связанные с материнством , которые На этой программе мы будем искать корни, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО.

Петрова Марина Как приятно наблюдать за молодыми мамами, убаюкивающими своих малышей в красивых колясках гуляя по парку! Какие же они хорошенькие — эти смешные бутузики с пухлыми щечками, беззубыми улыбками, в чудных комбинезончиках и причудливых шапочках с ушками как у котенка или зайчонка! И как же хочется иметь своего собственного бебика! Но страшно… Почему страшно? Вообще звучит дико фраза: Дети —они такие любимые, разве тут есть место для страха?

Какие причины чаще всего пугают женщин при мысли о будущем ребенке? Самое главное — это понять, что движет нами, когда мы задумываемся о ребенке. Как понять, хотим мы ребенка или чего-то другого, что может принести в нашу жизнь рождение малыша.

Программа коррекции страхов и тревожных состояний у детей в возрасте 5 - 10 лет

страхи на пути к себе С детства нас учат преодолевать препятствия, объясняя, что чем больше жизненных невзгод удастся превозмочь, тем увереннее, сильнее и успешнее мы станем. Страх — одна из главных преград на пути личностного роста, но об этом почему-то не принято говорить Мы же приглашаем вас в занимательное путешествие, которое позволит не только лучше понять себя, но и начать новую жизнь — жизнь без страхов. Существует два вида жизни. Один — основанный на страхе; другой — основанный на любви.

цель нашего исследования определить страхи, барьеры на пути к материнству, оно проводится по предусмотренному программой исследования плану, поскольку требует специальной подготовки и солидного тренинга.

Ты прилагаешь для этого много сил. А затем тратишь так же много сил, чтобы сохранить ощущение безопасности. Все живые организмы стремятся к стабильности. Тем не менее ты развиваешься, растешь и это требует движения. На самом деле, страх — это лишь сигнал о том, что ты дошел до Края! И механизм действия страха во всех случаях один — он нас охраняет и предупреждает!

Можно послушать свой страх и остаться в известном. Так раньше я, даже приходя в новый для себя ресторан, заказывала привычные блюда, хотя там было достаточно много интересного! И эти блюда часто разочаровывали меня. Ведь от нового места есть ожидание чего-то необычного! Но как я могу насладиться новым, если я этого не беру! Такой своеобразный обман себя А можно переступить страх… Как? Самое страшное в страхе — это сам страх!

За ним нет ничего страшнее!

Страхи за рулем Как успокоиться за 27 секунд Урок от психолога

Published on

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно реальна! Узнай как полностью избавиться от страха, кликни тут!